Je suis très heureuse d’avoir participé à ce dispositif. Mes interlocuteurs ont été patients et à l’écoute. Je les remercie beaucoup. Je recommande Je t’aime mon cœur.

Je suis allée jusqu’au bout de ce programme, avec plaisir, car tous les professionnels étaient compétents et très humains . A présent, je me sens plus forte, plus armée face aux épreuves de la vie . Ce qui est rassurant aussi, c’est qu’on peut toujours reprendre contact avec la psychologue, la diététicienne et l’infirmière, en cas de rechute ou de baisse de forme . Un immense merci à l’équipe des soignants et thérapeutes qui font leur métier avec un grand dévouement !

Je remercie l’équipe de Longwy pour leur aide.
Christelle l’infirmière est le chef d’orchestre de l’équipe qui nous oriente en fonction de nos besoins. La diététicienne Mme Robert est extrêmement bienveillante et trouve des solutions en s’adaptant à notre vie. La psychologue fait des miracles. Merci à cette équipe qui m’a permis de mettre en place une routine alimentaire, psychologique et sportive quotidienne.

Merci à toute l’équipe pour votre formidable accompagnement ! Les professionnels se complètent parfaitement et m’ont permis non seulement d’atteindre mes objectifs mais aussi de les maintenir . Accueil toujours souriant, avenant voir amical. Ce programme est à recommander les yeux fermés !

Je voulais juste dire merci aux professionnels qui m’ont accompagné pour ma perte de poids. Depuis le mois de mars 2025, j’ai perdu 4kg, moi qui étais à 84,9kg et j ai perdu 14 cm de tourne de taille. Je revis, moi qui ne mettais que des joggings, maintenant c’est un plaisir de s’habiller comme on le veut. Et aussi, j’ai repris confiance en moi. J’ai changé mon alimentation, qui est plus variée et bonne pour ma santé. Je conseille à 100%, l’équipe est au top et toujours la pour nous féliciter.

Bonjour,
C’était juste pour témoigner de la qualité du programme « Je t’aime mon cœur » et de la qualité de prise en charge par les différents interlocuteurs.
C’est une équipe au top qui nous accompagne et nous conseille.
Je recommande l’équipe de SAINT AVOLD en particulier qui me suit.

Ayant participé au programme, j’aimerais apporter mon témoignage.
Les professionnels rencontrés ont été exceptionnels.
L’accompagnement a fait évoluer mes objectifs. Les attentes du départ ont été remplacées par la satisfaction de l’évolution durable de ma façon de gérer les difficultés.
La diversité des suivis est pertinente. Un travail de fond nécessaire dans ma situation.
Un grand merci à l’équipe.

Une association au top, des professionnels de santé d’une grande écoute et d’une grande aide . De pouvoir avoir accès à l’accompagnement je t’aime mon cœur, a été une très belle opportunité pour moi. Cela m’a permis de remettre le pied à l’étrier pour certaines choses et de progresser sur d’autres. Bref une association qui aide vraiment et un suivi pro parfait.

Bonjour,
Mon parcours « Je t’aime mon coeur » s’est terminé aujourd’hui. J’étais rattachée à l’antenne de Sarreguemines. Je salue le sérieux et professionnalisme dans le suivi, notamment de l’infirmière coordonnatrice. Je la remercie pour son écoute de grande qualité, son ouverture, son empathie qui m’ont beaucoup aidée à aller de l’avant!
J’ai pris conscience de l’importance de prendre soin de soi et de sa santé, aussi bien physique que mentale, et je compte bien continuer sur cette voie.

J’ai été suivi par Cristina de Sarrebourg pour le programme « Je t’aime mon cœur », j’ai suivi deux modules : diététique et psychologique. Je remercie donc Cristina et Myriam car mes problèmes ont empiré en cours de programme.
J’ai donc eu un énorme soutien et surtout ce programme aide a réfléchir et à prendre conscience de ce qu’il faut faire pour améliorer son quotidien. Donc n’hésitez pas à aller les voir car ce sont deux professionnelles de santé efficaces et sympathiques.
Merci tout plein

Une belle expérience pour moi, ce centre m’a appris à mieux gérer mon alimentation grâce à l’aide de la diététicienne avec de précieux conseils, j’ai réussi à perdre du poids. Une aide également du suivi de la psychologue, avec elle j’ai appris à reprendre confiance en moi.
Le suivi très sérieux de l’infirmière et son accueil très chaleureux.
Tout un groupe de personnes très professionnelles, je vous remercie pour votre accompagnement.
Je recommande ce programme à tout le monde.
Merci (« Je t’aime mon coeur »)

Je souhaite témoigner pour l’organisme « J’aime mon cœur ».
Pendant six mois, j’ai bénéficié d’un accompagnement complet avec différents professionnels : diététicienne, psychologue, coach sportive et toute l’équipe encadrante. Ce suivi m’a énormément aidée à retrouver un équilibre, aussi bien physique que moral.
Au début du programme, je pesais 70 kg. Aujourd’hui, je suis à 65 kg et surtout, mon poids s’est stabilisé. Ma respiration s’est nettement améliorée et je me sens beaucoup mieux au quotidien.
Grâce à leur écoute, leurs conseils et leur bienveillance, j’ai également repris confiance en moi à tous les niveaux et je me sens reboostée comme jamais. Le personnel ainsi que tous les intervenants ont été irréprochables dans leur suivi et leur accompagnement.
Je suis très reconnaissante envers l’infirmière de l’hôpital Robert-Pax qui m’a orientée vers cet organisme suite a un test d’effort. Cela a été une véritable aide pour moi. Je remercie aussi Marie-Reine de l’antenne de Bitche pour sa gentillesse et son professionnalisme.
Un immense merci à « Je t’aime mon cœur » pour tout ce qu’ils m’ont apporté.

Je tiens à remercier toute l’équipe qui m’a aidé dans cette prise en charge de mon état physique et psychologique, surtout sans jugement et avec dévouement. Encore un grand merci à tous.
Je recommande à toute personne en situation de surpoids ou d’obésité, vous pouvez qu’être satisfait.
Encore une fois un grand MERCI à toute l’équipe.

Un très beau programme qui m’a été proposé par ma diététicienne Mélissa que je remercie infiniment ainsi que Mélanie et coach Arthur …. Je suis en pleine forme 👍🏻👍🏻

Chère équipe du programme « Je t’aime mon cœur »,
Je tenais à vous exprimer toute ma gratitude pour votre accompagnement tout au long de ce programme.
À l’infirmière, à la diététicienne et au coach sportif : merci pour votre investissement, votre professionnalisme et votre bienveillance. Vous avez su prendre soin de moi avec expertise, patience et une vraie attention à ma santé et à mon bien-être.
Grâce à vous, j’ai pu avancer dans de bonnes conditions, avec des conseils personnalisés, motivants et toujours adaptés. Vous incarnez parfaitement ce que signifie « prendre soin » des personnes.
Je repars de ce programme non seulement avec de meilleurs résultats, mais aussi avec une motivation durable, et c’est en grande partie grâce à votre implication.
Merci du fond du cœur pour tout ce que vous faites.
Avec toute ma reconnaissance,

Voilà 6 mois que je fais partie du programme et j’en suis enchantée.
Ce programme permet un accompagnement personnalisé, allié indispensable pour reprendre sa santé en main.
Merci beaucoup à Sarah, Meryl et Kelly.

Je suis très contente d’avoir suivi ce programme . On est reçu par des professionnels qui sont très à l’écoute, qui ne vous jugent pas, et ça c’est super important dans la situation dans laquelle on se trouve. Je conseille vraiment à toutes les personnes en difficulté pour perdre du poids de suivre ce programme , autant pour l’écoute, la nutrition et le sport.

J’ai rencontré Meryl Audia dans le cadre du programme « Je t’aime mon cœur ».
Elle m’a permis de réaliser un rééquilibrage alimentaire efficace. Elle est à l’écoute de nos besoins et donne de bons conseils.
Elle élabore de bonnes recettes de cuisine qu’elle nous partage.

Je tiens à adresser mes plus sincères remerciements à toute l’équipe qui m’a accompagnée durant une période particulièrement difficile de ma vie.
Christelle pour sa présence rassurante et son écoute attentive ;
Mme FISTAROL, pour son soutien précieux et les mots justes qui m’ont aidée à avancer ; la diététicienne, pour ses conseils bienveillants et adaptés qui m’ont permis de faire un rééquilibrage alimentaire sans trop de difficultés et de comprendre mes erreurs.
Et Laurie, ma coach sportive pour son énergie et sa motivation communicative,
Vous avez chacun, à votre manière, contribué à mon mieux-être et à ma reconstruction. Votre professionnalisme, votre humanité et votre engagement font toute la différence.
Merci du fond du cœur pour votre accompagnement, votre patience et votre dévouement.
A votre tour, n’hésitez pas à rejoindre ce programme.

J’ai suivi le programme « Je t’aime mon Coeur » et je souhaite remercier toute l’équipe qui a été très professionnelle, dynamique, à l’écoute de chacun, elles ont su me motiver .
La réussite de ce programme évidemment ne serait pas la même sans leur soutien et conseils.
Un grand merci à vous , à moi maintenant de persévérer .

J’ai été suivie par la diététicienne Corentine ROBERT. Le programme s’est bien déroulé : il m’a apporté du bien-être, une perte de poids, mon genou s’améliore, j’arrive à mieux remarcher qu’avant, je stresse moins, je me sens mieux depuis le programme. Je vous remercie.

Nous cherchons toujours à maigrir sans comprendre les raisons pour lesquelles nous avons pris du poids.
Cet accompagnement personnalisé permet de comprendre nos blocages, nos erreurs et compulsions alimentaires. Nous sommes conseillés et aidés tout au long du programme.
Les accompagnantes sont empathiques, sans jugement, impliquées et formidables.
Je conseille vivement pour ceux et celles qui hésitent encore à intégrer le programme.

Ce programme est complet : les professionnels de santé m’ont beaucoup aidé à passer un cap difficile . Il m’a renforcé physiquement et psychologiquement et j’ai fait de belles rencontres parmi les adhérents . Je repars sur de bonnes bases et vois la vie avec plus de sérénité !

Depuis le début, je m’aperçois d’une amélioration de mon physique
Il faut bouger 😁😁 à tout âge, on peut et on doit bouger par divers moyens.
Ce suivi me permet, grâce à des professionnels compétents de m’aider à avancer sur la bonne voie
Merci

« Je t’aime mon coeur  » est un super tremplin pour reprendre sa santé globale en main ! On y rencontre des professionnelles compétentes qui font remettre le pied à l’étrier du galop de la vie ! Merci !!!

Je recommande fortement ce programme !
Il permet de reprendre de bonnes habitudes alimentaires et physiques, mais pour ce faire, il faut être bien entouré et l’équipe du programme « je t’aime mon cœur » est formidable pour ça.
En ce qui me concerne, j’ai eu recours à une diététicienne et à un coach sportif, ils sont vraiment à l’écoute, sans jugement et donne une bonne motivation.
L’objectif est atteint avec une meilleure façon de manger et une reprise régulière de l’activité physique, sans compétition, à son rythme mais toujours dans le positif !
Au final, on se sent mieux ! Il faut juste prendre du temps pour soi et c’est très important !
Je recommande à tous de le faire et le programme est pris en charge, alors pourquoi ne pas franchir le pas pour vous !
Salutations à tous !

J’ai perdu mon emploi et métier de coeur en 2018, je me remettais d’opérations des hanches (prothèses 2017 et 18) puis de l’épaule (section coiffe des rotateurs 2019). Je venais d’avoir 60 ans le 30 mars 2025 et je pesais 84 kg pour 1m60. Triglycérides élevés, ferritine élevée, cholestérol élevé, ainsi que la glycémie. Je ne parvenais pas à maigrir et je voulais éviter de prendre des médicaments. Restée sédentaire devant un écran à chercher des solutions de projets professionnels de fin de carrière, je me sentais limitée dans mes activités physiques. Mon médecin traitant m’a donc envoyé à l’ALUMNAT à Scy Chazelles pour 3 semaines en Aout 2025. j’y ai reçu les bons conseils conseils et entrainement en Activité Physique Adaptée en fonction de mes limites physiques hanches et épaule ainsi qu’en alimentation saine et équilibrée. j’y ai reçu également des informations sur les mesures possibles de poursuite du projet. J’ai donc pris contact avec « jetaimemoncoeur » à LONGWY avec une ordonnance du médecin de Scy Chazelle. Date d’entrée le 26 septembre 2025.
– Accompagnement diététique individuel et en groupe avec Corentine : A ce jour le 9 février 2026, j’ai perdu en tour de taille, équilibré mon cholestérol, baissé ma glycémie. Je sais constituer une assiette/repas équilibrée et faire mes achats raisonné.
– Activité physique Adaptée avec Laurie : Renforcement musculaire, Pilate et marche nordique : Une bonne petite équipe à l’écoute des difficultés physiques de chacun, climat bienveillant sans compétition individualiste. J’ai progressé dans l’amplitude de mes mouvements de jambes et bras, et remusclé des parties du corps oubliées. La maison médicale de Herserange permet de poursuivre ces activités au delà du nombre de séances prescrites, à tarif raisonnable, alors je poursuis et continue à évoluer.
En sport/club « ordinaire » je n’aurai pas eu les recommandations appropriées à mes soucis physiques.
Je recommande donc ce programme

Merci à toute l’équipe de Jarny pour son soutien , grâce à son aide j’ai perdu 10kg et retrouvé forme et énergie.

Je tiens à remercier toute l’équipe de « je t’aime mon cœur » pour le suivi et les conseils fournis

J’ai intégré le programme pour trouver un équilibre dans mon alimentation et assurer un suivi.
Meryl m’a prodigué de précieux conseils et a toujours été à l’écoute.
Je recommande le programme qui m’a permis d’améliorer ma santé.